7月地区サロンの開催

　梅雨明けとなりませんが今日も暑い一日でした。

市職員の方に来て頂き、真殿の人口推移やすぐに役立つ補助金の説明等を教えてもらいました。知っているようで詳しくは知らない事が色々あり勉強させてもらいました。

七夕飾りをしたり、365歩のマーチを歌ったりストレッチをしたり・・・

今日の昼食は冷麺・紅麹入りおむすび・ミルク餅です。

今日は午後からも夜も会合があり、気分的に余裕がなかったのでしょう写真を撮るのを忘れてばかりです。 冷麺も食べていて思い出して慌てて撮ったものです。

お土産

　結希ちゃんが帰ってきました。家族でもう直ぐ誕生日 を迎える私のお祝いをしょうと来てくれました。

その前に爺ちゃん婆ちゃんにカナダのお土産をくれました。

なんと大きなマグカップでしょう！よくこんな大きな重たい物を持って帰ったものだと思います。結希ちゃんいわく「これでも小さいほうで～　お爺ちゃん・お婆ちゃんと書いてあり内容が面白いので買ってきた」そうです。

その内容も私たちの英語力では覚束ないので教えてもらい納得です。4番目が面白～い！

もう一つのお土産はポテトチップスです。色んな種類があるけどカナダのお土産といったらケチャップ味のこれだそうです。

不味くはないのですが、とても味が濃いくて飲み物がないと食べにくいものでした。

「学校は大変だった？楽しかった？」と聞きたいことばかりです。

今迄英語で授業を受けてきていたので、カナダでの授業はそんなに大変でもなく友達も出来てメッチャ楽しかったそうです。なかでも休日にアメリカまで一人旅をしたことなど色んな体験を聞かせてくれました。私達には珍しい知らなかった事ばかりで土産話に花が咲きました。　短期間の語学留学でしたが良い経験ができたようです。

　朝顔が上の方まで昇りたくさんの花を付けています。下の方からは種類の違う小ぶりの花が、そろそろ咲いてきそうです。夏野菜も花も全部生育が悪いのですが朝顔だけは元気です。

朝顔の花 開花

 今朝起きてみると朝顔の花が初めて一凛咲いていました。

　夏野菜の生育が悪くて毎日ため息をつきたくなりますが、朝顔は順調です。此れからは毎朝花を数える楽しみが増えます。

　今日は夫と二人、市立大原病院で人間ドッグを受けました。　私はここで6年前胃癌を見つけてもらい切除手術を受けました。そして術後5年間は岡山大学病院で検査を受けていましたが、今年から又大原病院でお世話になることにしました。

6年前に胃癌を見つけてくださったＴ先生は、一度外の病院に出られて昨年また大原病院に帰られたそうです。今日は丁度Ｔ先生が担当しておられて「私がみてから6年経ちましたね～」と言われました。

覚えていてくださっていて喜んでくださり、私も（「人間ドッグでよくこのガンを見つけて貰えたな～　本当にラッキーだったで。」と何回も言われました。Ｔ先生は私の命の恩人です）とお礼を言うことができました。手術以来Ｔ先生に一言お礼が言いたいと思ってきたので今日はそれが叶いホッとしました。

　二人とも結果は変わりなく、このまま生活習慣をまもり健康に過ごそうと話しました。

                    

アルバム完成

 　地区サロンを始めて16年目に入りました。サロンのメンバーの方が15年間撮り続けた写真をアルバムにしてくださいました。

２８ページにわたる写真に年月日と説明も加えサロンの歴史が一目瞭然です。サロンに来られている家庭に１冊づつ配りました。

作成は本当に大変だったと思います。感謝しかありません。皆さんに手渡すと、とても喜んでくださり、いまでは懐かしい方の写真もあるので思い出話に花が咲きます。

１カ月に一度のサロンですが、一昨年のコミュニティーハウスの建て替え期間の４カ月を休んだだけで１７９回開催したことになります。地域の皆さんの協力があってのことです。

高齢化の著しい地域ですが、これからも仲良く楽しく朗らかに続けていきたいものです。

ランチ

　鬱陶しい梅雨の日々で、今日は一日仕事はお休み と決め夫がランチに誘ってくれました。

津山でホテルランチです。

　地元の食材をと、お肉は奈義ビーフに変えました。　健康の為に日本酒は飲まないようにしている夫ですが、今日は特別で「加茂五葉」です。

昼間からお酒を飲んで申し訳ないな～と言いながら、「やっぱり加茂五葉は美味しいな」だそうです。

　帰宅して休んでいたのですが、畑の野菜を見に行くとまだ青いトマトとキュウリが地に転がり何かに食べられています。今迄まだ青いトマトを落とされたことは無いのでカラスの仕業とは断定できませんが、キュウリを落とされたこともありません。初めてです。

早速トマトにはネットを掛けてカラスが入れないようにしてもらいました。それでなくても今年は夏野菜の生育も悪いのに残念です。

地区サロン開催日

 　今月は社協職員が来て下さり「ひょっとしたら 認知症かな？」の話をして頂きました。

認知症は脳の病気なので自身がおかしいな？と思ったら、迷わず掛かりつけ医に相談するように、「血圧が高い・足が痛い」と同じように早く診てもらうことが大事だと言われていました。

その後は今年のサロンのテーマソング「３６５歩のマーチ」を歌ったり、歌に合わせてストレッチ体操をしました。

　今日の昼食は　わかめ入りえんどう豆ご飯・味噌汁・野菜炒め・マロニーの酢の物

自家製野菜を沢山使っています。材料費300円で作れます。

　上の玉ねぎは小さいのが我が家のもので、頂き物の大きな玉葱は500グラムあります。

今年は玉葱もじゃが芋も我が家は不作で例年の半作です。ご近所のも同じなので天候の加減かな～と話しています。

サクランボ🍒

 　有難いことに今年も東北から🍒が届きました。

もう一つの頂き物は切り花です。　昨夜は大きなヒョウが降り雷も鳴りました。

朝起きて外に出てみると、畑の野菜も花も折れたり葉に穴が開いたり散々なことになっていました。　自然の仕業にどうしょうもありませんがガッカリしていました。

夕方になり地域内の友人が切り花を沢山抱えて来られ、「明後日来客があるんじゃろう？良かったら使って～」との事です。昨夜のヒョウで折れてしまったとのことでした。

有難く頂いて花瓶に挿しました。二つのプレゼントでちょっと嬉しい幸せ気分です。