今年も梅干しを作っています。梅が小ぶりですが8キロ漬け、天日干しが今日で3日目となります。赤紫蘇も揉んで準備が出来たので明日は漬け込もうと思います。
2025年7月9日水曜日
2025年6月30日月曜日
2025年6月24日火曜日
2025年6月17日火曜日
6月地区サロン
今月の地区サロンは、JA岡山厚生連の保健師さんによる健康教室でした。「今日から始める暑さ対策 ~暑熱順化で夏を乗り切ろう~ 」とのテーマで話してくださいました。
「暑熱順化」と言う聞きなれない言葉でしたが体が暑さに慣れることで、熱が発散しやすい・汗に塩分が少なくナトリウムを失いにくい体にしましょうとのことでした。
昨日から本当に暑い日となり熱中症にならないように気を付けようと思っていた所で、今日は時期にかなった良いお話でした。脳トレを兼ねた手足の運動もあり1時間があっと言う間に過ぎました。 その後はJA職員さんの絵本の読み聞かせもあり楽しい時間となりました。
昼食は昨年の6月と同じ献立でした。採れたての玉ねぎ・じゃがいも・人参・えんどう等新鮮野菜を沢山使ってあります。
夕方からは道路脇の花壇の花の植え替え準備を女性グループでしました。
2025年6月14日土曜日
奈義ビーフ
昨夜次男家族が蛍を見るため岡山から帰ってきました。予定より賢君の体調不良で一週間遅れ となりましたが、沢山の蛍を見ることが出来ました。
今日はあいにくの雨で楽しい川遊びはできません。美作市の道の駅・彩菜茶屋のレストランがメニューを一新したと聞いていたので、奈義ビーフを食べに行くことにしました。
最初に食券の自動販売機で奈義ビーフを使ったハンバーグを購入すると、次はもう売り切れとなりました。
賢君がハンバーグを食べて他の者は仕方なく他のメニューを選びました。
お母さんも少し味見をしていましたが、美味しいと言っておりました。私達は次回の楽しみとします。
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